Personal trainer e socio fondatore di Studio Prime Club a Bari.

TITOLI E QUALIFICHE

• Master in algie e paramorfismi con la federazione italiana fitness
• attestato di partecipazione al Seminario “metodo Kinesis – metodiche di lavoro nell’utilizzo e dei suoi accessori” presso Technogym.
• Master in “allenamento al femminile” presso FTS (Functional Training School)
• Master in “Progetto gluteo, dimagrimento e in new world futuro a colori”, presso FTS (Functional Training School).

SPECIALIZZAZIONI

• Valutazione ed allenamento della forza e ipertrofia,
• dimagrimento, 
• allenamento aerobico e metabolico,
• hiit (High Intensity Interval Training),
• flessibilità e mobilità articolare, 
• biomeccanica degli esercizi,
• valutazione funzionale.

 CERTIFICAZIONI

• “Skill Mill Trainer e Skill Row Trainer” con la Technogym
• Body Pump, body attack, cx worx, body combat, grit strength, cardio, atletico hiit , tone, body balance, sprint , rpm con Les Mills
• Elav Basic Certification
• Expert certification
• Personal trainer specialist certification
• Mudder’s trainer, per la specializzazione in allenamento per il dimagrimento, composizione corporea e metabolismo
• Elav kettlebell,
• Elav functional calisthenics
• Slimming trainer specialist certification
• Functional fitness training specialist metodi e programmazione
• Trx functional training course
• Trx group suspension training course
• allenamento funzionale 1 liv e 2 liv
• Allenamento Funzionale presso FTS (functional Training School).

Personal Trainer e socio fondatore di Studio Prime Club a Bari.

TITOLI 

• 2016 – laurea in Scienze Motorie
• 2017 – Master Universitario Di Posturologia

QUALIFICHE

• 2008 – diploma di Personal Trainer di 1° livello presso la FIPE (Federpesistica)
• 2009 – diploma di Personal Trainer 2° Livello della FIPE
• 2010 – Personal Trainer Master 3° Livello
• 2014 – Master Functional Recovery Specialist Certification Elav (Rieducazione Funzionale Della Caviglia E Del Piede; Rieducazione Funzionale Del Ginocchio; Rieducazione Funzionale Della Colonna Vertebrale E Dell’anca; Rieducazione Funzionale Della Spalla E Del Gomito; Rieducazione Funzionale Tissutale; Riatletizzazione Post-Infortunio Dell’atleta).
• Corso Di Ginnastica Posturale ATS – Metodo Scientifico

SPECIALIZZAZIONI

• Posturologia e ginnastica posturale,
• Allenamenti personalizzati per il dimagrimento,
• Metodi di allenamento personalizzati e adattabili a qualunque esigenza, livello, età,
• Rieducazione motoria post traumatica e per la terza età,
• Ginnastica specifica per flessibilità e mobilità,
• Tecniche avanzate a corpo libero,
• Circuiti ad alta intensità e ad alto impatto metabolico,
• Potenziamento e tonificazione per tutti i gruppi muscolari.

CERTIFICAZIONI

• Basic e l’Expert Certification Elav
• Specialist Certification Elav
• Trx Certicate Group Suspention Training Course L 1.

La nutrizionista del team di Studio Prime Club a Bari. Biologa nutrizionista, esperta in Nutrizione Umana e Sportiva, Nutrizione Funzionale e Micronutrizione, abilitata all’esercizio della professione di biologo. Ha svolto un dottorato di ricerca presso il Dipartimento dell’Emergenza e dei Trapianti di Organo e Tessuti dell’università di Bari in Biotecnologie Mediche. Ma la sua esperienza formativa è passata anche attraverso un corso di perfezionamento in nutrizione umana presso l’Università di Bari e un Master di I e II livello presso la scuola SANIS.

Libera professionista dal 2012, con esperienze presso studi privati a Bari, Taranto, Altamura, Tricase/Miggiano e Roma, dal 2014 al 2015 è stata ricercatrice a San Giovanni Rotondo presso il reparto di Gastroenterologia sul digiuno intermittente nel carcinoma pancreatico. Nel 2015 è stata responsabile di progetti di educazione alimentare nelle scuole e nel 2017 professionista certificata del Metodo Apollo, trattamento di medicina funzionale per la psoriasi e dermatite atopica. Dal 2019 è certificata all’IFM (Institute for Functional Medicine).

La sua esperienza consta anche di ruoli di docenza e come contributor in diverse pubblicazioni scientifiche. È stata docente e responsabile scientifico per l’Istituto di formazione “Centro studi Campanile” per il corso “Corso di aggiornamento teorico-pratico: SPORT, FITNESS E NUTRIZIONE”; per la scuola sul microbioma umano – Modulo Microbioma e sport; per ABAP; docente IAF (istituto alta formazione) di Roma nel corso di nutrizione sportiva; docente per il master universitario di I livello di “alimentazione umana” presso l’Università Cattolica di Roma. È altresì referente scientifico per Jatreia srl – consulente di bioimpedenziometria e autrice di pubblicazioni scientifiche con 17 abstract e un paper, contributor ad un capitolo del libro “CYCLICITY DIET – La dieta ciclica che aiuta la donna a vivere meglio e più a lungo” e contributor ad un capitolo del libro “L’ALIMENTAZIONE PER LO SPORTIVO – Terza Edizione”. Inoltre è socia fondatrice della società SMNF – Scuola di Medicina e Nutrizione Funzionale e docente nel master non universitario dal titolo “Medicina e Nutrizione Funzionale”, di cui anche responsabile scientifica.